I det här avsnittet berättar jag om värdet av att skogsbada och hur skogen och naturen påverkar hela vår hälsa positivt. Jag har velat göra den här videon så länge för om det är något jag tycker är viktigt så är det att vara ute i naturen. Håll tillgodo och kom gärna med feedback.
Sommarkramar Åsa-Helena
Jag har nu äntligen sjösatt mina planer på en Youtube kanal som jag har haft så länge. Jag har en hel del avsnittsidéer, men vill gärna ha tips på vad ni skulle vilja att jag tar upp. Använd kommentarfältet och kom med förslag. Vi ses! Många hälsningar Åsa-Helena
I det här avsnittet berättar jag om värdet av att skogsbada och hur skogen och naturen påverkar hela vår hälsa positivt. Jag har velat göra den här videon så länge för om det är något jag tycker är viktigt så är det att vara ute i naturen. Håll tillgodo och kom gärna med feedback.
Sommarkramar Åsa-Helena
Friskfaktorer STHLM 